Comedor: Brochetas y platos saludables

Brochetas

Junto al alumnado de EP, en esta ocasión hemos invitado al alumnado de 5 años a hacer brochetas de fruta. Las frutas que hemos tenido, estas: manzanas, peras, mandarinas, plátanos, caquis, melones y uvas negras.

Platos saludables

Para garantizar nuestra salud es imprescindible mantener una alimentación saludable. Para llevar a cabo esto es importante entender en qué consiste esa alimentación y saber cómo llevarla a cabo en el día a día. Un ejemplo ilustrativo de esto es el «plato sano». En este plato se indica la composición de los diferentes grupos de alimentos que nuestra alimentación debería tener a lo largo del día para ser saludable.